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老人晨練宜先進食
發布時間:2023/4/3  新聞類別:用藥知識 點擊次數:301

空腹鍛煉容易引起老年人低血糖,使人感到頭暈、目眩,甚至發生昏厥,因而要嚴加注意。如果早晨要參加鍛煉的話,應當先適量進食,飯后休息片刻再去鍛煉,以防發生不測。溫馨提示,雖然俗話說“一天之計在于晨”,但老年人一定要在保證自己身體健康的基礎上去晨練。江蘇大德隆醫藥連鎖有限公司

 
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